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1、海带含有丰富的维生素BB、蛋白质和胡萝卜素,可以清除体内毒素。

2、黑木耳中的胶质能吸收人体消化系统中的灰尘、杂质和放射性物质,使之浓缩并排出体外,从而清肠防辐射。

3、苋菜能抗辐射、抗氧化,与苋菜中所含的硒有关。硒能有效增强人体体质,增强免疫力,提高人体抗辐射效果。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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